Воскресенье, Декабрь 5, 2021

Правильный старт с утра

января 11, 2011 Автор:  
Рубрики: Правильное питание

Люди привыкли расписывать свой рабочий день «по-частям», планируя встречи, поездки и покупки. Однако редко кто задумывается над тем, что силы и энергия прямо пропорциональны нашему питанию. Еда не только может влиять на настроение, поведение и память, но и на строительство человеческого тела, ведь человек практически на все 100% состоит из того, что пил или ел. […]

Фитнес для полных: правда и только правда

декабря 22, 2010 Автор:  
Рубрики: Фитнес

Со стороны может показаться, что все эти упражнения и диеты разработаны исключительно для физически подготовленных и сильных духом. На самом же деле, мир фитнеса многообразен, и каждая женщина может подобрать себе что-то подходящее. Сегодня фитнес для полных представляет собой целое направление, над этим трудятся миллионы людей, так что стоит заняться спортом даже из-за того, чтобы […]

Интимная гимнастика Кегеля: простые упражнения для каждой любящей себя женщины

декабря 21, 2010 Автор:  
Рубрики: Женское здоровье

Если мышцы не укреплять, то с возрастом они ослабевают. Не являются исключением и вагинальные мышцы, укреплять которые мы обычно забываем. А ведь негативным результатом ослабевших мышц тазового дна может быть нежелание заниматься любовью, неспособность достигать оргазма и даже непроизвольное мочеиспускание. Исправить ситуацию поможет регулярное выполнение упражнений интимной гимнастики Кегеля, о которых и пойдет речь в […]

Скажи голоданию нет!

декабря 19, 2010 Автор:  
Рубрики: Правильное питание

Вместо голодания выберите правильное здоровое питание и физическую активность, пейте много воды, будьте всегда в отличном настроении.

Как избавиться от насморка?

Смена сезонов, простуда, аллергия – все это часто приводит к насморку. Вылечить насморк можно как с применением народных средств, так и медикаментозно. Не рекомендуется применять несколько методов сразу. И тем более, не смешивать лечение травами и медикаментами, поскольку они бывают часто несовместимы. Мы уже рассказывали о том, как лечить простуду у детей, теперь несколько рекомендаций […]

Новогодний макияж 2011 и модные тенденции макияжа на будущий год

декабря 4, 2010 Автор:  
Рубрики: Красота и здоровье

Восхитительно, обворожительно, привлекательно, загадочно, экстравагантно и бесподобно — именно так хочет выглядеть каждая женщина. Новогодняя ночь полна загадок, мистики, волшебства. Так пусть же и ваш образ будет таким же. Модный и стильный новогодний макияж 2011 Новогодний макияж, как и праздничный вечерний макияж, состоит из нескольких этапов. Необходимо уделить внимание основе под макияж, затем макияжу глаз […]

Правила зимнего ухода за кожей

Если бы ваша кожа могла выбирать, какой из сезонов ей не нравится больше всего, то конечно же, она выбрала бы зиму. Мороз, ветер, холод и влажность, резкие изменения температуры воздуха. Все это очень негативно влияет на вашу кожу. Мы предлагаем несколько советов, как защитить кожу зимой и сохранить ее красоту и молодость. Защитите ваши губы […]

Красивые ножки как у звезды

Секрет красивых ножек кроется в ежедневном уходе, включающем такие процедуры, как массаж ног, пилинг и ванночки для ног. Обязательно увлажняйте и питайте кожу ног, а наша статья поможет вам советами.

Жизнь в мегаполисе: как оставаться бодрой и здоровой

ноября 10, 2010 Автор:  
Рубрики: Полезные советы

Жить в городе интересно, весело и полезно. Но только не для здоровья. А ведь хочется быть ближе к цивилизации и при этом сохранить молодость, красоту и здоровье. Помогут наши советы.

Косметическое молочко: коктейль для лица и тела

Молочко для лица и тела просто необходимо для ухода за кожей, особенно если у вас сухая кожа. Как правильно наносить косметическое молочко, какие ингредиенты в него должны входить

« Предыдущая страница