Среда, Май 24, 2017

Питьевой режим при диетах: какие напитки следует исключить

Во время диет для похудения необходимо помнить о том, что пить можно не все напитки. Какие же из них стоило бы исключить полностью или частично?

Правильный старт с утра

января 11, 2011 Автор:  
Рубрики: Правильное питание

Люди привыкли расписывать свой рабочий день «по-частям», планируя встречи, поездки и покупки. Однако редко кто задумывается над тем, что силы и энергия прямо пропорциональны нашему питанию. Еда не только может влиять на настроение, поведение и память, но и на строительство человеческого тела, ведь человек практически на все 100% состоит из того, что пил или ел. […]

Скажи голоданию нет!

декабря 19, 2010 Автор:  
Рубрики: Правильное питание

Вместо голодания выберите правильное здоровое питание и физическую активность, пейте много воды, будьте всегда в отличном настроении.